Přeskočit navigaci.

krása z vosku

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 »

Koučink pro váš život

Pro Vás, kdo jste se rozhodli převzít odpovědnost za svůj život, chci být Vaším osobním průvodcem na na této objevné a vzrušující cestě.

Každý den můžete pro sebe udělat tři jednoduché věci:

1. Ráno se na sebe usmějte do zrcadla a během 30 vteřin si protáhněte tělo.

2. Venku na zahradě, na louce nebo v květináči na balkoně najděte první jarní zelené výhonky – nejběžnější plevel popenec, květ podbělu, fialky, sedmikrásky, pažitku – a nasekejte si je na chléb nebo přimíchejte do toho, co si běžně dáváte k snídani.

3. V myšlenkách si naplánujte, co dnes budete dělat a co se vám podaří. Večer si pak spokojeně zatleskejte za to, co vše se vám podařilo.

Mějte se rádi. V každé sebesložitější situaci máte vždy 3 možnosti: přijmout ji, změnit ji nebo odejít (opustit).

portret-nahled

Najdi odvahu změnit to, co změnit můžeš. S klidem přijmi to, co změnit nemůžeš. Pěstuj svou moudrost, abys dokázal tyto dvě věci od sebe rozlišit.